[vc_row][vc_column][vc_row_inner][vc_column_inner][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text css_animation=“left-to-right“]

Hallo Donauwörth

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=“1/3″][vc_single_image image=“2586″ img_size=“large“ css_animation=“left-to-right“][/vc_column][vc_column width=“1/3″][vc_column_text css_animation=“bottom-to-top“]Hallo liebe MitarbeiterInnen der Großen Kreisstadt Donauwörth,

mein Name ist Maya und ich bin ab 1. Juni wieder Ihre persönliche Fitnesstrainerin.

Gemeinsam werden wir unseren Rücken stärken, die Schultern lockern und neue Entspannungstechniken kennenlernen. Auf meiner Trainingsplattform präsentiere ich Ihnen täglich zwei Übungen in Form eines kurzen Übungsvideos.

Sie entscheiden selbst, wann Sie trainieren möchten. Wenn Sie sich für eine Zeit entschieden haben, können Sie sich von mir erinnern lassen. Ich sende Ihnen dann eine kurze Mail mit einem Link zur nächsten Übung.

Ich freue mich schon auf unser gemeinsames Training.

Liebe Grüße,

Maya[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width=“1/3″][vc_column_text css_animation=“bottom-to-top“]Tipp:

Gerade am Anfang kann es ungewohnt sein, im Büro zu trainieren. Sprechen Sie sich mit Ihren KollegInnen ab und vereinbaren Sie eine gemeinsame Übungszeit. Das macht gleich noch mehr Spaß!

Wenn Sie mit dem Training nicht mehr warten können, finden Sie unten einige ausgewählte Übungen.

Viel Spaß![/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][ess_grid alias=“grid“][/vc_column][/vc_row]